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Candle Light Yin Yoga - mit Klangschalen & anderen Klängen

Aktualisiert: Apr 26


Donnerstag, 02.November 2017 // 19.30 - 21.30 Uhr // Yogabreak, Filderstadt

„Nimm dir Zeit. Nimm dir Raum. Lausche. Fühle. Höre. Hier. Jetzt. Du und der Klang. Sein.“ (David Lindner)

Mit einem sanften Warm-up bringst du deinen Körper in Bewegung, deine Energie zum Fließen und stimmst dich auf eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis bei Kerzenschein ein. Passive Dehnungen, in die du dich hineinschmelzen lässt, sind die Essenz des Yin Yoga.

Klangschalen und andere Klanginstrumente tragen dich durch die Asanas in eine tief entspannende Klangmeditation. Gebe dich dem Klang und auch den Worten hin und lasse dich von den obertonreichen Schwingungen im Innersten berühren. Nada, der Klang führt dich in eine wohltuende und geradezu berauschende Stille, Gelassen- und Gelöstheit.

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.

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