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31.10.20 Nada Yin Yoga - Soundmeditation

Aktualisiert: vor 2 Tagen

Samstag, 31.10.2020 // 14.00 - 16.30 Uhr // Pureyoga Ludwigsburg


Eine meditative Yin Yoga Session mit Klängen, die dein Herz berühren.

Der Klangteppich der Tambura stimmt dich ein und lässt dich ganz bei dir selbst und deinem Atem ankommen. Du darfst mitsummen und tönen und dich so noch intensiver mit dem Klang und seiner Schwingung verbinden.

Mit einem sanften Flow bewegst du deinen Körper wohlig räkelnd durch, um dann in die für Yin Yoga typischen passiven Dehnungen hineinzuschmelzen. Planetenklangschalen und Klangspiele (wind chimes) tragen dich mit ihrer Klangschwingung durch die Asanas in tiefe, heilsame Entspannung. Schließlich tauchst du in Savasana in eine geführte Meditation ein, die von den sphärischen und regelrecht betörenden Klängen der Kristallklangschalen begleitet wird. Du darfst in einem Meer aus Klang schweben, dich schwerelos und leicht fühlen und in eine geradezu berauschende innere Stille, Gelassen- und Gelöstheit sinken.


Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.


Anmeldung über Pureyoga Ludwigsburg.

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