Yin Yoga & Klangschalen // Yoga Special

02.12.2016

Samstag, 4.2.2017 // Körperform Rheinau // 18.30 - 20.30 Uhr

 

Yin Yoga & Nada – der Klang // meditativer Yin Yoga mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten

 

Der Winter ist eine Zeit der Stille und Innenschau, aus der wir neue Kraft schöpfen können. In dieser Yin Yoga Praxis vermischen sich deshalb die Elemente Wasser und Erde. Sie laden dich ein zum sanften Fließen von Atem und Bewegung und ebenso in das Hineinschmelzen in die typischen passiven Dehnungen des Yin Yoga und in die Erde selbst.

Nada, der Klang öffnet für dich den Raum, sodass du in eine tiefe, wohltuende innere Stille eintauchen kannst, die dich in Kontakt mit deinem Innersten bringt und in eine Haltung der puren Hingabe führt. Klangschalen und andere Klanginstrumente begleiten dich und lassen dich in einem Meer aus Klang schwebend entspannen.

 

 

 

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