Candle Light Yoga - Yin Yoga, Restorative Yoga & Klang

17.07.2017

Samstag, 22.12.2018 // 16.30 - 18.30 Uhr // Yoga Cannstatt

 

Eine extra lange und sehr sanfte, regenerierende Yoga Session bei Kerzenschein, die Dich in eine tiefe, wohlige Entspannung führt.  

 

Sanfte, passive Dehnungen, in die Du Dich ohne Anstrengung hineinschmelzen lässt, sind die Essenz des Yin Yoga. Dein Körper ent-spannt nachhaltig - denn alles, was zu viel an Spannung in Dir steckt, kann sich lösen. Durch die langen Dehnungen und den Druck, der dadurch auf Dein Gewebe wirkt, schenkst Du Dir eine Entschlackungs-Kur und Deine Energie kann wieder frei fließen. 

 

Restorative Yoga ist noch sanfter, denn hier darfst Du Dich mit Hilfsmitteln wie Kissen und Decken weich wie auf Wolken betten und einfach nur genießen, zu sein.

 

Musik und live gespielte Klanginstrumente wie Klangschalen und Tambura begleiten Dich durch Deine Yogapraxis, hüllen Dich ein und lassen Dich in Klang schwebend baden.

 

Kosten: 20 Euro

Anmeldung: melaniehaumann@hotmail.com

 

 

 

 

 

 

 

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